ヘルニア
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- 腰周辺や臀部に痛みがある
- お尻や足にしびれがある
- 腰や足に力が入らない
- 足の感覚が鈍い
- つまずきやすくなった
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椎間板ヘルニアとは？
椎間板ヘルニアとは、椎骨（背骨の一部）の間にあるクッション役の「椎間板」という軟骨が変性を起こして神経を圧迫する状態、または椎間板内部の髄核（ゼリー状の物質）が飛び出して神経を圧迫する状態を指します。特に20～40歳代の男性に多いとされています。
椎間板ヘルニアの症状
腰から足に繋がる神経が圧迫されることで、「お尻や足の痛みやしびれ」「力が入りにくい」「感覚が鈍い」「つまずきやすい」などの症状が現れます。
椎間板ヘルニアの原因とは？
椎間板ヘルニアの原因には、加齢や不良姿勢による椎間板の変性、重量物を持ち上げた際やスポーツによる外傷などがあります。また、遺伝的な要因も影響するとされています。福島県いわき市のいわき小名浜整骨院では「日常生活の指導」や「運動指導」も行っています。
椎間板ヘルニアを放置するとどうなるのか？
放置すると症状が進行し、足の感覚障害や筋力低下、腱反射の消失などが見られることがあります。さらに進行すると排尿・排便障害が現れる可能性もあります。いわき市のいわき小名浜整骨院では「骨盤矯正」や「筋肉調整」を用いて早期改善を目指しています。
頚椎椎間板ヘルニアとは？
頚椎椎間板ヘルニアは、首から肩、背中にかけて痛みが生じ、首を動かすと痛みが増し、安静にすると軽減することがあります。また、腕や手に痛みやしびれ、感覚障害が現れることもあります。さらに、「字が書きにくい」「服のボタンが掛けにくい」「箸が使いにくい」などの手指の巧緻運動障害が認められることもあります。
当院の椎間板ヘルニアの施術方法
症状や進行度によっては手術が必要な場合もありますが、多くの場合、腰や首、肩周りの筋肉の緊張を解消することで痛みやしびれが緩和されます。当院では、「骨盤・骨格調整」「筋膜調整」「電気治療」を行い、体のゆがみを整え、ストレッチや筋力トレーニングを通じて症状が出にくい体づくりを目指します。
骨盤・骨格調整
いわき小名浜整骨院の骨盤調整は、矯正専用のベッドを使い、骨盤・骨格を正しい位置に戻す方法です。これにより日常生活でついた体の歪みを根本から改善します。
筋・筋膜調整
筋・筋膜調整では、筋膜のつながりを利用して筋肉を緩め、痛みを緩和し、関節の動きを改善します。これにより筋肉の緊張も和らぎ、しびれの改善も期待できます。
電気治療
ハイボルテージと呼ばれる神経症状に効果的な電気治療を行います。一般的な低周波電気治療よりも深い部分の神経にアプローチでき、しびれを緩和する効果が期待できます。また、痛みを抑えるための電気治療も行い、症状に合わせて使い分けます。
椎間板ヘルニアの治療は早期に行うことが重要です。足のしびれや痛みなどの神経症状が進行すると筋力が低下し、転倒のリスクが高まります。放置すれば手術が必要になることもあります。いわき市のいわき小名浜整骨院では、椎間板ヘルニアによる痛みやしびれの改善だけでなく、症状が出にくい身体づくりもサポートしています。
