もともと湾曲している首の頚椎がカーブを描かずに前方に突き出して直線的なラインを描くようになるストレートネック、外反母趾で足の指の痛みをかばうようにして歩いていたら歩行姿勢が乱れて他の箇所の関節に悪影響が及ぶなど、姿勢矯正が必要となる不調は幾つかありますが、多くの人を悩ませる代表的なものと言えば骨盤の歪みです。
姿勢が悪いと起こる症状
症状についてですが、肩・首のこりや腰・肩甲骨の痛みや下半身の痺れ・むくみ・こむら返りや頭痛や生理痛悪化や神経痛など様々です。
骨盤の歪みが全身に悪影響を及ぼし血流障害や代謝低下などの二次的な問題に発展しますので、たかが歪みと軽んじて放置するのではなく、危機意識を持って早めに姿勢矯正をすべきです。
姿勢が悪くなる原因
骨盤が歪む原因についてですが、出産のときに骨盤が開きそれが元に戻らず少しずつズレていく、長時間にわたる同じ姿勢でのデスクワークで猫背になる、脚を組んだり横向きに寝たりバッグを掛ける肩がいつも一緒だったりなどの何気ない習慣が影響してバランスを崩します。
姿勢矯正の事なら当院にお任せください
姿勢矯正の事なら当院にお任せください。姿勢が悪いと神経を圧迫し頭痛やめまい、目の疲れ、力が入りにくいなど、色々な症状に繋がります。そうなる前にいわき小浜整骨院院にお任せください。
貴方のご来院心よりお待ちしております。
執筆者：院長 松本太一（柔道整復師）
はじめまして、いわき小名浜整骨院 院長の松本太一です。お身体を良くしていくために大切なのは、ご自身の痛みや不調の原因を正しく把握し、その状態に合った施術を行い、改善までしっかりと管理していくことです。施術方法は数多くありますが、お身体が良くなっていくために必要なことはとてもシンプルです。「もう良くならないかもしれない」と諦めてしまう前に、まずは一度、いわき小名浜整骨院へご相談ください。お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、改善に向けてしっかりとサポートいたします。
この度はいわき小名浜整骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。院長の松本太一です。
お身体を良くしていくために大切なのは、ご自身の痛みや不調の状態を正しく把握し、その原因に合わせた適切な施術を行い、改善までしっかりと管理していくことです。施術方法は数多くありますが、お身体が良くなっていくために必要なことはとてもシンプルだと私たちは考えています。
「痛みが出ている部分への負担を減らす」「今ある痛みや不調を軽減する」「痛みが落ち着いた後も、同じ症状を繰り返さない身体を目指す」。目の前の痛みを和らげるだけでなく、その後もできるだけ痛みを繰り返さずに過ごせるようサポートすることが、いわき小名浜整骨院の役目です。
そのためには、まず施術者がお客様のお身体の状態はもちろん、日常生活や仕事、姿勢、身体の使い方などについて詳しく把握することが重要です。当院では、お客様のお話を丁寧にお聞きしたうえでお身体の状態を確認し、一人ひとりに必要な施術や日常生活でのアドバイスを行っています。
「長く痛みが続いている」「何をしてもなかなか良くならない」と諦めてしまう前に、ぜひ一度いわき小名浜整骨院へご相談ください。お身体の状態を一緒に確認し、症状の改善と再発しにくい身体づくりをサポートいたします。