寝違え

朝起きた時、首のあたりに違和感を感じてしまうことが稀にります。それは寝違えという症状です。

寝違えの原因

就寝中に一定の姿勢のまま、あまり寝返りを打たなかっすると翌朝起きた時に首から肩にかけて激痛が走ったり、左右に顔を剝けようとすると首に痛みが走り筋肉がこわばって、顔を動かせなくなることがあります。筋肉痛をひどくしたような感じよ言えば非常によく理解できるでしょう。首を動かすたびに激痛が走ることで、日常生活にも支障をきたすようにもなるのです。

原因については、寝返りをせず頭を定位置にして寝たことで血流が阻害され起こってしまうと考えられます。前日に重い荷物を持ちすぎたりして上肢を酷使すると頸の後ろに負担がかかってしまい寝違えが起こることもあります。多くは数時間から数日が経過したら徐々に痛みが和らぎ、首も動きやすくなっていきます。

寝違えでお悩みの方は当院にお任せください

当院では症状を引き起こす「原因」を治療するため、即効性が高く、1回の治療で効果を実感していただけます。痛みが強い場合や長引く場合はお早めにいわき小名浜整骨院にご相談ください。お一人おひとりに合った治療をご提案いたします。