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- 歩くたびに足の指の付け根（特に中指と薬指の間）にピリッとした痛みが走る
- 足の裏に小石や皮が挟まっているような、不快な違和感や痺れがある
- つま先立ちをしたりヒールを履いたりすると激痛が走り、靴を脱ぐと楽になる
- 病院のレントゲン検査では「骨に異常はない」と言われたが痛みが引かない
- 足の痛みをかばって歩くうちに、膝や腰、股関節まで痛くなってきた
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モートン病とは？｜いわき市のいわき小名浜整骨院
モートン病とは、足の指へ向かう神経が足の指の付け根（主には第3・第4趾間、中指と薬指の間）で圧迫を受け、痛みや痺れ、熱感、異物感などを引き起こす神経障害の一種です。
最初は「なんとなく足の裏に何か挟まっている感じがする」といった軽微な違和感から始まることが多く、進行するとピリッと電気が走るような鋭い痛みや強い痺れが生じます。靴を履いて歩くこと自体が苦痛になり、「このまま歩けなくなったらどうしよう」「好きな外出や買い物が楽しめない」といった深い不安やストレスを抱える患者様が多くいらっしゃいます。いわき市のいわき小名浜整骨院では、患者様が抱えるこうした日常生活上の不便や心理的負担に寄り添い、確実な改善を目指します。
モートン病の原因｜いわき市のいわき小名浜整骨院
一般的には、ハイヒールや幅の狭い靴の着用、加齢や運動不足による「足の横アーチの低下（開張足）」が神経を圧迫する主な原因とされています。しかし、同じような靴を履いていてもモートン病にならない人がいるのはなぜでしょうか。
いわき市のいわき小名浜整骨院では、局所的な足への負担だけでなく、全身の「荷重バランス」と「拮抗筋のバランス崩壊」こそが根本原因であると考えています。日常生活の癖や姿勢の乱れにより、足圧中心（COP）や重心（COG）の位置が崩れると、歩行時に足指の特定の部位へ過度な荷重が集中します。さらに、歩行周期における拮抗筋（表と裏、左右で対になる筋肉）の出力バランスが乱れることで、一歩踏み出すたびに足底の神経が何度も擦れ、炎症を引き起こしてしまうのです。
モートン病を放置すると？｜いわき市のいわき小名浜整骨院
モートン病を「そのうち治るだろう」と放置したり、痛みを抑えるだけの処置で済ませたりしていると、圧迫された神経が肥大化して「神経腫」と呼ばれる状態になり、痛みが慢性化・重症化する恐れがあります。
また、痛みを避けるために無意識に変な歩き方（庇い歩き）を続けることで、荷重バランスはさらに悪化します。その結果、足底筋膜炎や外反母趾の併発だけでなく、膝関節症、股関節痛、慢性的な腰痛など、全身の歪みと痛みが連鎖してしまう危険性があります。早期に根本的な原因へアプローチし、適切な処置を受けることが大切です。
当院の「モートン病」の施術｜いわき市のいわき小名浜整骨院
いわき市のいわき小名浜整骨院では、単に痛みのある足裏をほぐすだけではなく、再発させないための根本アプローチを行います。
まず何よりも重視しているのが、患者様との会話を通じた「日常生活における疼痛再発動作の具体的把握」です。当院では受付スタッフが患者様とのコミュニケーションに特化し、温かく話しやすい環境を整えています。気兼ねなくお話しいただく中で、どのような歩き方や姿勢、靴の履き方が負担になっているかを緻密に分析します。
施術においては、カイロプラクティックを軸とした「ブロック」と呼ばれる専用器具を用い、身体に負担をかけずに骨盤や背骨を整えます。これにより足圧中心（COP）や重心（COG）の位置を正常化し、足先にかかる過度な圧力を分散させます。さらに、歩行周期に合わせた「拮抗筋のバランス調整」を行い、足指が正しく機能する状態を作ります。
急性的な炎症がある場合は、基本原則である「RICE処置（固定・冷却・安静）」を徹底し、その精度を極限まで高めて処置します。ご自宅でも正確に処置できるようシンプルで分かりやすい説明を行い、初回で強固な信頼関係を構築します。2回目以降は心理的負担の少ない運動療法を取り入れ、毎回の施術で細かな変化と自宅ケアの精度を確認しながら、着実に症状緩和へと導きます。
Q&A｜いわき市のいわき小名浜整骨院
モートン病による足の指の付け根の痛む・痺れる症状は、整骨院でみてもらえますか？
はい、十分にみさせていただけます。いわき市のいわき小名浜整骨院では、足の局所的な炎症だけでなく、お身体全体の骨格バランスや歩行時の足圧中心（COP）を評価し、モートン病の根本原因に働きかける施術を行っています。
モートン病の時に整骨院で行う施術やリハビリにはどんな特徴がありますか？
当院では、カイロプラクティックのブロック施術を用いて骨盤や重心（COG）の位置を整え、足指への負担を軽減します。さらに、歩行時にお互いを支え合う拮抗筋のバランスを整える手技や、ご自宅で簡単に実践できる心理的負担の少ない運動療法・RICE処置の指導を行い、再発しない体作りをサポートします。
病院で「骨に異常はない」と言われたのですが、整骨院での対応は可能ですか？
もちろん可能です。レントゲンで異常がないと言われた場合、骨ではなく神経の圧迫や筋肉・関節の荷重バランスに原因があるケースがほとんどです。いわき市のいわき小名浜整骨院では、緻密な触診により前日との微細な変化や筋肉の強弱の個人差を見抜き、日常生活での負担を予測した的確なアプローチを行います。
モートン病の再発を防ぐために、整骨院ではどのような日常生活指導をしてくれますか？
当院では、患者様の日常に潜む「疼痛再発動作」を特定し、歩き方の癖や靴の選び方、正しく足指を使うためのアイシングや処置方法を分かりやすく解説します。初回のカウンセリングで強固な信頼関係を築き、毎回の施術で自宅ケアの実践精度を確認・サポートするため、安心して根本改善を目指していただけます。
足の裏が痛くて歩くのも辛いのですが、整骨院の施術は痛くありませんか？
ご安心ください。いわき市のいわき小名浜整骨院では、ブロックという器具を使用した身体に優しいカイロプラクティック手技を採用しており、無理な力を加えずに歪みを整えます。痛みの強い時期は丁寧なRICE処置で炎症を抑えることを最優先とし、お一人おひとりの状態に合わせた刺激で施術を進めます。
執筆者：院長 松本太一（柔道整復師）
はじめまして、いわき小名浜整骨院 院長の松本太一です。お身体を良くしていくために大切なのは、ご自身の痛みや不調の原因を正しく把握し、その状態に合った施術を行い、改善までしっかりと管理していくことです。施術方法は数多くありますが、お身体が良くなっていくために必要なことはとてもシンプルです。「もう良くならないかもしれない」と諦めてしまう前に、まずは一度、いわき小名浜整骨院へご相談ください。お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、改善に向けてしっかりとサポートいたします。
この度はいわき小名浜整骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。院長の松本太一です。
お身体を良くしていくために大切なのは、ご自身の痛みや不調の状態を正しく把握し、その原因に合わせた適切な施術を行い、改善までしっかりと管理していくことです。施術方法は数多くありますが、お身体が良くなっていくために必要なことはとてもシンプルだと私たちは考えています。
「痛みが出ている部分への負担を減らす」「今ある痛みや不調を軽減する」「痛みが落ち着いた後も、同じ症状を繰り返さない身体を目指す」。目の前の痛みを和らげるだけでなく、その後もできるだけ痛みを繰り返さずに過ごせるようサポートすることが、いわき小名浜整骨院の役目です。
そのためには、まず施術者がお客様のお身体の状態はもちろん、日常生活や仕事、姿勢、身体の使い方などについて詳しく把握することが重要です。当院では、お客様のお話を丁寧にお聞きしたうえでお身体の状態を確認し、一人ひとりに必要な施術や日常生活でのアドバイスを行っています。
「長く痛みが続いている」「何をしてもなかなか良くならない」と諦めてしまう前に、ぜひ一度いわき小名浜整骨院へご相談ください。お身体の状態を一緒に確認し、症状の改善と再発しにくい身体づくりをサポートいたします。